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在决定人的健康程度因素中,遗传因素和环境因素只占15%和17%,医疗条件占8%,而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石,分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡,这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示,情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
生命在发展中得到延长,因为思想
故古者教士,以射、御为急,其他技能则视其人才之所能,而后教之,其才之所不能,则不强也。
不管时代的潮流和社会的风尚怎样,人总可以凭着自己高尚的品质,超脱时代和社会,走自己正确的道路。现在,大家都为了电冰箱、汽车、房子而奔波、追逐、竞争。这就是我们这个时代的特征了。但是也还有不少人,他们不追求这些物质的东西,他们追求理想和真理,得到了内心的自由和安宁。
文明的历史是人类得到缓慢而痛苦的解放的历史
有学问而无道德,如一恶汉有道德而无学问,如一鄙夫。
据说这个世界上,有一个爱情的循环,只能看到开头,却看不到结束,有人想开始,有人却想结束。据说,都是这样的..
令人赏心悦目,给人以美感的环境对人们工作、生活、学习、娱乐是不可缺少的。
太如意的生活便是平凡的生活,太
企业跟企业最后的竞争,是企业家胸怀的竞争,境界的竞争。