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在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
聪明人接触各类知识。但他是精通
淑女的眼睛是爱情的灿烂的明星
在正义占统治地位的地方，自由就是服从
一个人若用情大专，看来反倒似无情了。
合理安排时间，就等于节约时间。
教育的唯一工作与全部工作可以总结在这一概念之中——道德
诚的错。情愿因真诚而被伤害，也不愿因伤害而不真诚
历史给我们的最好的东西就是它所激起的热情。
如果你希望现在与过去不同，请研究过去