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一斤粮千粒汗，省吃俭用细盘算
巧种不如多上粪。
云中蜂鸣声，冰雹就来临。
出门如官样，洗锅无米放
官打民不羞，父打子不羞，夫打妇不羞
虎为百兽尊
栽树忙一天，利益得百年
吃江水，说海话，屁股朝东说西话
62前手齐眉三尖对，鼻尖手尖与足尖：三尖者，指鼻尖、手尖、足尖。三尖相对，指拳尖直出应与鼻尖平，又要正。偏于左则右边空虚，偏于右则左边空虚。脚尖也要与鼻尖相对，如若不对，身前俯则后足无力，身后仰则前方无顾。手尖于脚尖要齐，脚踢手随之。手足齐起齐落。拳打脚进之。不能有前后左右的偏斜。三尖相对是武术动作协调一致的要领，无论弓步拳、马步拳、虚步拳都应如此。以三尖相对的方式站桩，还能很好的调节气息。
海再深有底，树再深有根