猜你喜欢27内练精气神,外练手眼身:这条谚语是从武术的六合真义着眼的,这里所讲的六合真义,是指内三合,外三合。精气神为内三合,手眼身为外三合。中医认为,精气神为人身三宝。精气神不断互相转化,加速人体的新陈代谢,从而可以延年益寿。所以谚语提出要“内练精气神”。外三合指手眼身三者的统一。武术动作是用手眼身完成的。手眼身的锻炼是精气神锻炼之“形”,之“表”。六合真义便是指由外三合之表而至内三合之里,由外三合之形谚语 武术谚语精解14.朋友千个少,敌人一个多。谚语 小学生谚语大全心正不怕影儿邪,脚正不怕倒踏鞋谚语 X开头的谚语人起心发,树起根发。谚语 关于勤奋的谚语白雨大三阵(陕)谚语 关于雨的谚语摘抄躲雨跳到河里谚语 D开头的谚语人是衣裳马是鞍。谚语 关于马的谚语狗揽八泡屎,揽下它不吃谚语 G开头的谚语让人家指后脊梁骨谚语 R开头的谚语到头终有报,来早与来迟谚语 D开头的谚语