猜你喜欢35练功先练桩,大鼎增力量:大鼎指倒立。拿大鼎,可使肩宽、身轻、腰韧、臂力强。大鼎是各种翻滚扑跌动作的基本功。拿大鼎是要“耗功”,倒身而立,越久越好。谚语 武术谚语精解少年无丑妇谚语 S开头的谚语大丈夫当背暗投明谚语 D开头的谚语盖得住火,藏不住烟谚语 G开头的谚语Cannotseethewoodforthetrees.谚语 英语谚语大全财散病除,财不散病不除谚语 C开头的谚语龟毛长一丈,兔角长八尺谚语 G开头的谚语风吹不动泰山,雨打不弯青松谚语 F开头的谚语逢凶化吉,遇难呈样谚语 F开头的谚语打了三年官司,攀成两亲家公谚语 D开头的谚语