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本分不自持，
世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。——高尔基
草膘、料力、水精神。
夏雨稻命，春雨麦病。
48行礼文静如处女，开拳一动如脱兔。闪展敏捷若雄鹰，进击迅猛象老虎：这条谚语说的是演练长拳类套路的要求。第一句要求出场时彬彬有礼；第二句要求开拳即要亮出风格，抓住观众；第三句要求演练一定要体现出长拳矫健的特点；第四句要求演练一定要体现长拳矫健的特点；第四句要求演练中要体现顽强拼搏的精神。处女、脱兔、雄鹰、老虎用以比喻选手应有的修养、风度、风格、精神、实在是再恰当不过了。
日里莫说人，夜里莫说鬼
处暑雷唱歌，阴雨天气多。满天乱飞云，雨雪下不停（恶劣天气下的碎雨云）西虹跨过天，有雨在眼前。
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用牦牛长毛作的绳子，
水火不同炉